Профилактика заболеваний органов дыхания у детей
Болезни органов дыхания, как у детей, так и у подростков занимают первое ранговое место среди других классов болезней, как по распространенности, так и по впервые выявленной заболеваемости. В структуре болезней органов дыхания у детей и подростков основную долю от всех случаев заболеваний занимают острые респираторные инфекции верхних и нижних дыхательных путей.
Предупреждение болезней органов дыхания — вынужденная мера и для подрастающего поколения. Но малышам можно рекомендовать не все способы защиты, какими пользуются взрослые люди. Детский организм — более хрупкий, стоит аккуратно относиться к дозировкам и полностью соблюдать рекомендации педиатров
Стоит знать, что картина развития заболеваний органов дыхания у детей несколько иная, чем у взрослых, в связи с их особенностями организма. В основном, повышение чувствительности бронхов и легких у детей к различным инфекциям связано со слабостью дыхательных мышц, бронхиальной гиперреактивностью, строением грудной клетки, аллергической предрасположенностью и другим факторами. Именно поэтому важной задачей предупреждения заболевания легких у детей является профилактика.
Профилактика заболеваний дыхательных путей у детей должна включать комплекс мер:
— Ограничьте пребывание ребенка в местах массового скопления людей:
— Соблюдение режима дня: ночной и дневной сон по возрасту, ежедневные прогулки, сон на свежем воздухе, не перегревать малыша, одежда должна быть по погоде;
— регулярное употребление чистой воды, витаминов, свежих овощей, фруктов;
— Правильное дыхание. Единственно правильным и естественным дыханием является дыхание через нос. Воздух, поступая через носовую полость, не только нагревается, но и очищается от частичек пыли и вредных микроорганизмов, обеззараживается. — Дыхательная гимнастика. В качестве профилактики заболеваний органов дыхания желательно ежедневно делать дыхательные упражнения; — закаливание организма.
Подписаться | Запомнить | Поделиться |
Оставить комментарий
Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |